５月１０日(土)の難病カフェ「すまいる」は、
ゴスペルのミニ体験会を行います。
初めてでも歌いやすい曲での体験ですので、お気軽にお越しください。
その後、ざっくばらんにおしゃべりする「おしゃべりカフェ」を行う予定です。
（オンラインでもご参加可能です）

事前申込制ですので、参加を希望される方はセンターまでお知らせください。
　TEL　095-894-8121
　Email　info@nagasaki-nanbyou.gr.jp
※下のフォームからもお申込ができます。
　https://forms.gle/LGcUCVTaAEA5JPEj9

詳細については、下のチラシをご覧ください。　　　　　　　　　　　

2025年5月カフェ案内

４月１２日(土)の難病カフェ「すまいる」は、
みなさんで「長崎北病院パーキンソン病体操」を行った後、
ざっくばらんにおしゃべりする「おしゃべりカフェ」を行う予定です。
（オンラインでもご参加可能です）

長崎北病院パーキンソン病体操とは、
パーキンソン病に効果的とされる運動を1人でも行えるように考案された、長崎北病院制作の体操です。
疾患を問わず、身体機能が少し低下した方も行えます。
お気軽にお越しください。

事前申込制ですので、参加を希望される方はセンターまでお知らせください。
　TEL　095-894-8121
　Email　info@nagasaki-nanbyou.gr.jp
※下のフォームからもお申込ができます。
　https://forms.gle/LGcUCVTaAEA5JPEj9

詳細については、下のチラシをご覧ください。　　　　　　　　　　　　

2025年4月カフェ案内

2025年3月30日（日）、ながさき自立生活センターこころ主催で
お花見交流会が開催されます。
春の訪れを感じながら、楽しくお花見をしませんか？
自然に囲まれた稲佐山公園で、ゆったりとした時間を過ごしましょう！

日時：2025年3月30日（日）12:00〜15:00
場所：稲佐山公園
対象：こころのことが気になっている方
　　　車椅子ユーザー、そのご家族、働いてみたい方
　　　その他 誰でも大歓迎
参加費・申し込み：不要・当日参加もできます（時間も自由）
持ち物：レジャーシート、お弁当（ジュース、お茶はご用意くださるそうです）
※雨天時：中止
問い合わせ先：ながさき自立生活センターこころ　山口
　電話　070‐4710‐7108
　メール　ncilk.yamaguchi@gmail.com
お花見交流会、および「ながさき自立生活センターこころ」についてについての詳細は下の案内をご参照ください。

ながさき自立生活センターこころお花見交流会

ながさき自立生活センターこころ案内

３月８日(土)の難病カフェ「すまいる」は、
みなさんで「長崎北病院パーキンソン病体操」を行った後、
ざっくばらんにおしゃべりする「おしゃべりカフェ」を行う予定です。
（オンラインでもご参加可能です）

長崎北病院パーキンソン病体操とは、
パーキンソン病に効果的とされる運動を1人でも行えるように考案された、長崎北病院制作の体操です。
疾患を問わず、身体機能が少し低下した方も行えます。
お気軽にお越しください。

事前申込制ですので、参加を希望される方はセンターまでお知らせください。
　TEL　095-894-8121
　Email　info@nagasaki-nanbyou.gr.jp
※下のフォームからもお申込ができます。
　https://forms.gle/LGcUCVTaAEA5JPEj9

詳細については、下のチラシをご覧ください。　　　　　　　　　　　　

2025年3月カフェ案内

通常は第二土曜日に開催している難病カフェ「すまいる」ですが、
２月は日程と会場を変更し、「音楽療法」を開催します。

日時　２月２２日（土）１３時～１５時
内容　音楽療法＆交流会
会場　長崎県総合福祉センター　県社協棟　４階
　　　セミナールームＤ
　　　※難病相談・支援センターの隣の建物です。

音楽療法士である平戸いづみ先生の演奏に加え、みなさんで歌ったり、イントロクイズを楽しんだりする予定です。
音楽療法の後、みなさんでおしゃべりする交流会も開催します。

事前申込制ですので、参加を希望される方は難病相談・支援センターまでご連絡ください。
　TEL　095-894-8121
　Email　info@nagasaki-nanbyou.gr.jp
※下のフォームからもお申込ができます。
https://forms.gle/iKEwUt3q5VEPfnYX7
詳しくは、下のチラシをご覧ください。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

2月22日音楽療法のご案内